Zachowaj ostrożność podczas wypoczynku nad wodą
Słoneczna pogoda i wysokie temperatury zachęcają do spędzania czasu nad jeziorami, rzekami, zalewami czy na basenach. Policjanci przypominają jednak, że podczas letniego wypoczynku najważniejsze jest bezpieczeństwo. Woda, choć daje ochłodę i możliwość relaksu, może być również bardzo niebezpieczna dla zdrowia i życia.
Pobyt nad wodą to świetna forma rekreacji, ale wymaga rozwagi i przestrzegania podstawowych zasad bezpieczeństwa. Jednym z najczęstszych powodów tragicznych zdarzeń jest kąpiel po spożyciu alkoholu. Nawet niewielka ilość alkoholu osłabia koncentrację, zaburza ocenę sytuacji i wpływa na koordynację ruchową. W czasie upałów może to prowadzić do dramatycznych konsekwencji. Do niebezpiecznych sytuacji przyczyniają się również nadmierna pewność siebie, lekkomyślność, przecenianie swoich umiejętności pływackich czy korzystanie z niestrzeżonych akwenów. Zagrożeniem bywa także brak kamizelek ratunkowych podczas korzystania z łodzi, kajaków lub innych jednostek pływających.
Pamiętajmy, że bezpieczeństwo zależy przede wszystkim od nas samych. Warto stosować się do kilku ważnych zasad:
- wybierajmy wyłącznie strzeżone kąpieliska i miejsca dopuszczone do pływania,
- nie wskakujmy do wody zaraz po opalaniu - wcześniej stopniowo schłódźmy organizm,
- unikajmy kąpieli po alkoholu lub innych środkach odurzających,
- respektujmy oznaczenia, flagi oraz polecenia ratowników,
- kąpiąc się poza wyznaczonymi miejscami, nie odpływajmy daleko od brzegu i korzystajmy z bojek asekuracyjnych,
- pilnujmy dzieci i nigdy nie zostawiajmy ich bez opieki w pobliżu wody,
- reagujmy, gdy zauważymy osobę potrzebującą pomocy - jeśli sytuacja tego wymaga, dzwońmy pod numer alarmowy 112,
- unikajmy przebywania w miejscach szczególnie niebezpiecznych, takich jak falochrony czy śliskie pomosty,
- podczas korzystania ze sprzętu wodnego zawsze zakładajmy kamizelki ratunkowe i stosujmy środki asekuracyjne.
Nie dopuśćmy do tego, aby wakacyjny wypoczynek i chwila nieuwagi zakończyły się tragedią. Dbajmy o bezpieczeństwo swoje oraz osób, z którymi spędzamy czas nad wodą.